Umre Tıbbi Tavsiyeler

Umre Tıbbi Tavsiyeler

  • Özellikle Klima ve vantilatörlerden uzak durmaya gayret ediniz.
  • İçeceklerinizi çok soğuk olarak içmeyiniz.
  • Gündüz vakti yapacağınız tavaflar esnasında Güneş çarpmasından kendinizi muhafaza ediniz.
  • Tavaflarınızı serin saatlerde veya gece yapmaya gayret ediniz.
  • Kalp, şeker ve tansiyon hastaları ilaçlarını mutlaka yanında bulundurmalıdır.